por Minia Miramontes | Jul 3, 2023 | #miniamiramontes, #telepsicologa, #telepsicologa.com, cerebro, cerebro, demencia, emociones, psicología
Aunque el párkinson es una enfermedad más conocida por sus síntomas motores, el bienestar de una persona con párkinson no se basa únicamente en el control de estos. Hay una serie de síntomas no motores cognitivos, aquellos que afectan a capacidades como la memoria o...
por Minia Miramontes | Feb 27, 2023 | Sin Categorizar
por Minia Miramontes | Feb 19, 2023 | #telepsicologa, cerebro, Sin Categorizar
«Nos sentimos olvidados, es la discapacidad invisible»: así es convivir con síndrome de Asperger y las dificultades que conlleva El síndrome de Asperger no es bien conocido ni fácil de identificar. No es una enfermedad sino un trastorno del espectro autista que...
por Minia Miramontes | May 23, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa, Internet, online
La evidencia demuestra que la eficacia es completamente comparable a la presencial: Los índices son iguales. El tratamiento online mejora en: Agorafobia, problemas físicos…, y por la flexibilidad horaria, sin desplazamientos. La adherencia a la terapia aumenta....
por Minia Miramontes | May 17, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa, amor, asertividad, atracción, bienestar emocional, Persuasión
¿Cómo resultar ser atractivo/a? Atractivo: Conjunto de cualidades de una persona o cosa que resultan agradables, llaman la atención o despiertan el deseo o el interés de alguien… ¿Cómo lo conseguimos?: Siendo persuasivo/a, por identificación, por afinidad. Oír podcast...
por Minia Miramontes | May 17, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa, cerebro, depresión
BLOG telepsicologa.com Reconocemos la depresión por la conducta de la persona deprimida frente a los estímulos… Oír más en el Podcast: #telepsicologa.com #miniamiramontes
por Minia Miramontes | May 11, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa, emoción
La vergüenza es una emoción adaptativa como respuesta que es a un proceso de autorregulación de la personalidad. O sea, la vergüenza es una emoción totalmente normal y frecuente. Sin embargo, cuando esta se instala de forma habitual en nuestra vida, nos desborda e...
por Minia Miramontes | May 3, 2022 | #miniamiramontes, #miniamiramontes, #telepsicologa, asertividad
Existen técnicas y reglas que aprendidas y aplicadas nos permiten ejercer la asertividad de forma eficiente. Para ello hay que prepararse a negociar y hay que cumplir las reglas que implican una negociación eficiente. Existen también técnicas simples como el banco de...
por Minia Miramontes | May 1, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa
Aprender a ser asertivo ASERTIVIDAD Aprender a ser asertivo Emplear la asertividad es saber pedir, saber negarse, negociar y ser flexible para poder conseguir lo que se quiere, respetando los derechos del otro y expresando nuestros sentimientos de forma clara. La...
por Minia Miramontes | Abr 30, 2022 | #miniamiramontes, #telepsicologa
Los derechos a saber expresarte ASERTIVIDAD Los derechos a saber expresarte La Asertividad se define como: «la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás....
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