La vergüenza es una emoción adaptativa como respuesta que es a un proceso de autorregulación de la personalidad.
O sea, la vergüenza es una emoción totalmente normal y frecuente.
Sin embargo, cuando esta se instala de forma habitual en nuestra vida, nos desborda e interfiere todo tipo de actividades o en las relaciones sociales puede llegar a convertirse en algo muy limitador para la persona….
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